★★★南京京科医院男科【我们的优势在专家】◆医保定点◆医生“一对一亲诊★★★ 现在人随着生活压力逐渐增加，导致的问题也越来越多，常见的男性疾病就是性功能障碍，那么，很多人都会问的一个问题是，怎样才能提高性功能，这事的确让许多人都非常关心的一个问题。

　　怎样才能改善性功能障碍?南京京科医院医生给出以下几点建议：

　　首先，医生介绍，要想提高人们的性功能，首先就要从饮食上来进行有效的调理。男性朋友吃熘猪腰、或狗肉、牡蛎等食物，这些食物确实对提高男性性功能有一定帮助。除了这些食物外，还有山药、核桃、番茄，肉类有羊肉、泥鳅、黄鳝、鹌鹑等，高档营养品有海参、人参等。

　　除了饮食上的调节，男性还需要在运动上进行提高，良好的运动习惯也是提高男性性功能的重要途径。一般喜欢运动的男性身体素质都比较好3，一般男性性功能不佳就表现为肾虚、腰膝酸软。所以如何提高男性性功能的运动主要以锻炼腰腹部、提升臂力为主，全身锻炼为辅。像这样的运动主要有：跑步、骑车、滑冰、游泳、俯卧撑及仰卧起坐等。

　　最后，男性还需要从心理上来进行调节，总体来说，现代男性的压力都比较大，与妻子之间也没有进行很好的沟通，这就需要双方来进行合理的沟通与交流。

　　持此之外，专业的医院治疗也是必不可少的，成功以专业的就医品质打动患者的南京京科医院男科，是众多患者恢复健康的专业选择!

　　致力于性功能障碍治疗，南京京科建立健康基地!

　　资深的医生团队，对于性功能障碍的治疗起着巨大的作用;在南京京科医院男科，拥有高级医学人才组成的医疗技术骨干，立足性功能障碍诊疗领域最前沿，不断提高医疗水平为患者的健康保驾护航。

　　关注高品质就医，以专业的技术高效内外兼治，南京京科医院男科为广大的性功能障碍诊疗带来更为权威的就诊，让众多人走出性功能障碍带来的一系列烦恼!

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　　南京京科医院男科“一切从病人出发，一切为了病人”的服务理念已然铭刻于每位患者的心中。为了更好的方便患者朋友了解疾病知识，弄清病情、方便快捷安心就诊，早日恢复健康，南京京科经过多年的摸索与实践，已经建立起了一套科学、规范、严谨的诊疗流程，不仅为广大患者就诊开辟一条畅通无阻的绿色通道，而且也全面保障了患者的隐私安全，让患者朋友能够在南京京科享受到专业诊疗、星级标准的护理服务。

　　温馨提醒：南京京科医院男科医生提醒，如果出现了性功能障碍一定要尽早就医尽早治愈。南京京科医院男科引进先进技术，采用突破性治疗技术，治疗性功能障碍男科病效好、见效快，成为众多患者的健康之选!

温馨提示：
病情因人而异，以上信息仅供参考，请您一定到专业正规医院，接受医生的诊断与治疗。南京京科医院提供网络咨询预约平台，可以向在线健康顾问咨询您的情况。

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